Βαθύς καθαρισμός σώματος!
Ο βαθύς καθαρισμός σώματος είναι βασική κίνηση στην καθημερινή φροντίδα του. Επιλέγοντας τα κατάλληλα προϊόντα, με ήπια σύνθεση που ενδυναμώνει τον επιδερμιδικό φραγμό, έχετε ήδη κάνει το πρώτο βήμα για μια υγιή και απαλή επιδερμίδα.
Επισκόπηση
Όπως ισχύει για το πρόσωπο, έτσι και για το σώμα: ο καθαρισμός είναι βασικό βήμα στην καθημερινή ιεροτελεστία φροντίδας του, αφού οι ανάγκες της επιδερμίδας είναι ακριβώς οι ίδιες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, στην επιφάνεια του σώματος συσσωρεύονται ιδρώτας, νεκρά κύτταρα, σμήγμα, περιβαλλοντικοί ρύποι, ένα αόρατο φιλμ που όσο παραμένει στην επιφάνειά του υπονομεύει την σωστή λειτουργία του επιδερμιδικού φραγμού. Και, όπως εξηγούν οι ειδικοί, όταν συμβαίνει αυτό, οι πιθανότητες να εμφανιστούν σημάδια αφυδάτωσης, κοκκινίλες, ερεθισμοί, αυξάνονται κατακόρυφα. Ωστόσο, ο τρόπος που καθαρίζετε το σώμα σας και ειδικά τα προϊόντα που επιλέγετε, παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο: ο υπερβολικός καθαρισμός ή η χρήση «σκληρών» συνθέσεων, μπορεί να απομακρύνουν τα πολύτιμα φυσικά έλαια από την επιφάνεια του δέρματος και να διαταράξουν τη συνοχή του υδρολιπιδικού φραγμού. Είναι απαραίτητο, λοιπόν, να επιλέγετε το προϊόν που θα χρησιμοποιήσετε για βαθύ καθαρισμό σώματος με κριτήριο τη σύνθεσή του και τις ιδιαίτερες ανάγκες της επιδερμίδας σας, όπως ακριβώς κάνετε και για το πρόσωπό σας.
3 tips για σωστό, βαθύ καθαρισμό σώματος
1. Αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό γιατί απομακρύνει τα φυσικά έλαια από την επιφάνεια του σώματος και ταλαιπωρεί τον επιδερμιδικό φραγμό.
2. Αν χρησιμοποιείτε ένα αφρώδες προϊόν καθαρισμού, βεβαιωθείτε ότι αφροποιείτε καλά τη σύνθεση ώστε να ενεργοποιηθούν τα συστατικά της και ότι στο τέλος του ντους, ξεβγάζετε καλά το σώμα σας, επιμένοντας σε περιοχές που συχνά ξεφεύγουν της προσοχής μας όπως η πλάτη, πίσω από τα γόνατα κ.α.
3. Ενώ είστε στο ντους, επιμείνετε στον καθαρισμό περιοχών που είναι επιρρεπείς στον ιδρώτα και στην ανάπτυξη βακτηρίων, όπως είναι οι μασχάλες, τα πόδια και η επιδερμίδα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών.
Ποιο είναι το ιδανικό προϊόν καθαρισμού σώματος;
Όταν πρόκειται για βαθύ καθαρισμό σώματος, οι ειδικοί συμβουλεύουν να εστιάζετε προσεκτικά στη σύνθεση και να επιλέγετε απαλά καθαριστικά προϊόντα, με τα ίδια αυστηρά κριτήρια που ακολουθείτε όταν ψάχνετε καθαριστικό προσώπου. Αναζητήστε συνθέσεις με συστατικά που ενισχύουν τον επιδερμιδικό φραγμό και προσφέρουν ένα πρώτο επίπεδο ενυδάτωσης μέσα στο ντους, όπως τα ceramides, το υαλουρονικό οξύ, το σκουαλάνιο κλπ.
Αν βρίσκεστε αντιμέτωποι με ατέλειες ή με τραχιά, ανομοιόμορφη επιδερμίδα, επιλέξτε προϊόντα καθαρισμού που συνδυάζουν συστατικά ήπιας απολέπισης, όπως το σαλικυλικό οξύ, με συστατικά που επανορθώνουν τον δερματικό φραγμό και τον ενδυναμώνουν, όπως τα ceramides.
Όσο για την υφή, παίζει και αυτή το ρόλο της και σχετίζεται άμεσα με τον τύπο δέρματος:
- Αν έχετε κανονική έως ξηρή επιδερμίδα επιλέξτε μια κρεμώδη σύνθεση όπως η Κρέμα Καθαρισμού Προσώπου & Σώματος CeraVe Hydrating Cleanser. Έχοντας αναπτυχθεί σε συνεργασία με δερματολόγους, αυτή η σύνθεση είναι εμπλουτισμένη με ceramides και υαλουρονικό οξύ, για να καθαρίζει και να αναζωογονεί το δέρμα χωρίς να το αφυδατώνει και χωρίς να προκαλεί αίσθηση τραβήγματος ή ξηρότητας.
- Αν έχετε κανονική έως πολύ ξηρή επιδερμίδα, προτιμήστε ένα λάδι καθαρισμού όπως το CeraVe Hydrating Foaming Oil Cleanser. Κατάλληλο για πρόσωπο και σώμα, για βρέφη, ενήλικες και δέρμα με τάση ατοπίας, αυτό το μεταξένιο, αφρώδες λάδι καθαρισμού συνδυάζει 3 απαραίτητα ceramides, τριγλυκερίδια και σκουαλάνιο, σε μια σύνθεση αποτελεσματική και απόλυτα ευγενική.
- Αν έχετε τραχύ, ανομοιόμορφο δέρμα, χρειάζεστε ένα προϊόν που να συνδυάζει τον καθαρισμό με την ήπια απολέπιση, όπως το CeraVe SA Smoothing Cleanser Gel Καθαρισμού Προσώπου & Σώματος Η σύνθεσή του με σαλικυλικό οξύ απολεπίζει απαλά χωρίς να διαταράσσει τον φυσικό φραγμό του δέρματος, τα ceramides βοηθούν στην προστασία του επιδερμιδικού φραγμού ενώ το υαλουρονικό οξύ δεσμεύει νερό στην επιδερμίδα και βοηθάει στη διατήρηση της ενυδάτωσής της.
Expert’s tip: Μετά το ντους, και αφού ταμπονάρετε απαλά το σώμα σας, απλώστε μια ενυδατική κρέμα ή ένα ενυδατικό γαλάκτωμα με ceramides και ενυδατικούς παράγοντες, που θα προσφέρει πολύτιμη υγρασία στην επιδερμίδα και θα την «κλειδώσει» στο εσωτερικό της, ενώ συγχρόνως θα ενισχύσει τον επιδερμιδικό φραγμό.
Τα κρεμώδη καθαριστικά είναι ιδανικά για κανονικό και ξηρό δέρμα, οι συνθέσεις σε μορφή ελαίου είναι ό,τι πιο απαλό για την ξηρή και πολύ ξηρή επιδερμίδα ενώ τα καθαριστικά σε μορφή gel ταιριάζουν σε επιδερμίδες.